Тело изнутри: как тазовое дно влияет на здоровье, осанку и гормоны
Стоимость 490 р вместо 1990 р
Тазовое дно — не просто группа мышц, а центр как женского так и мужского здоровья, силы, опоры и внутренней энергии.
От него напрямую зависит:
— свобода движений и осанка
— отсутствие болей и дискомфорта
— гормональный баланс
— качество интимной жизни
— чувство уверенности и жизненной силы
Что вы узнаете из эфира?
- врач-эксперт объяснит простыми словами:
✔️ как тазовое дно связано с позвоночником, диафрагмой и внутренними органами,
✔️ какие ошибки чаще всего приводят к напряжению,
✔️ и как заботиться об этой зоне безопасно и с уважением к телу;
инструктор-кинезиолог
✔️ покажет практики, которые вы сможете применять сразу, чтобы вернуть телу лёгкость, энергию и глубинное ощущение жизни изнутри.
- Лилия ЖирноваПреподаватель йоги, инструктор здоровой спины, кинезиолог, гонг-мастер
✔️ В йоге с 2008 года, преподаю с 2016;
веду специализированные занятия по йоге для начинающих и опытных практикующих, для беременных и мам, здоровую спину, стрейчинг, кинезиофитнес, саундхиллинг под гонг и другие инструменты;
✔️ Организую йога-туры;
✔️ Кинезиология: работаю на уровне структуры тела (мышечное тестирование, остеопрактика, мышечный баланс, осанка, болевые и компрессионные синдромы, головные боли и прочее); подбираю питание, тестирую бады, лекарства, гомеопатию, фитопрепараты, аромамасла и Цветы Баха; на эмоциональном уровне: коррекция психотравм и других эмоциональных проблем кинезиологическими методиками;
✔️ Подбираю асаны и упражнения, которые нужны конкретному человеку для оздоровления тела (кинезиофитнес, самомассажи).
- Александр БерезовскийВрач невролог, педиатр, мануальный терапевт, кинезиолог, ведущий преподаватель Высшей медицинской школы (Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии проф. Васильевой Л.Ф.)
✔️ В медицине с 2010 года; более 10 тысяч пациентов;
✔️ работал в реабилитации с детско-юношескими сборными страны; опыт работы с тяжелыми случаями;
✔️ основные направления: расстройства опорно-двигательного аппарата (болевые синдромы различной локализации, искривления позвоночника), хроническая усталость, расстройства ЖКТ, тревожные расстройства, иные эмоциональные нарушения, хронические стрессы, аллергии, частые простуды.
