Тазовое дно — не просто группа мышц, а центр как женского так и мужского здоровья, силы, опоры и внутренней энергии.


От него напрямую зависит:

— свобода движений и осанка

— отсутствие болей и дискомфорта

— гормональный баланс

— качество интимной жизни

— чувство уверенности и жизненной силы

Что вы узнаете из эфира?

  • врач-эксперт объяснит простыми словами:

    ✔️ как тазовое дно связано с позвоночником, диафрагмой и внутренними органами,
    ✔️ какие ошибки чаще всего приводят к напряжению,
    ✔️ и как заботиться об этой зоне безопасно и с уважением к телу;

    инструктор-кинезиолог

    ✔️ покажет практики, которые вы сможете применять сразу, чтобы вернуть телу лёгкость, энергию и глубинное ощущение жизни изнутри.
Ведущие
  • Лилия Жирнова
    Кинезиолог, преподаватель йоги, инструктор здоровой спины, гонг-мастер

    ✔️Кинезиолог: помогаю с проблемами опорно-двигательного аппарата (мышечное тестирование, остеопрактика, мышечный баланс, осанка, болевые и компрессионные синдромы, головные боли и прочее); подбираю питание, БАДы, фитопрепараты, аромамасла и Цветы Баха; на эмоциональном уровне: коррекция психотравм и других эмоциональных проблем кинезиологическими методиками;

    ✔️ Преподаватель йоги и телесных практик с 2008 года:

    веду специализированные занятия по йоге для начинающих и опытных практикующих, для беременных и мам, здоровую спину, стрейчинг, кинезиофитнес, саундхиллинг под гонг и другие инструменты;

    ✔️ Организатор йога-туров;

    ✔️ Подбор кинезиотерапии и физической нагрузки, которые нужны конкретному человеку для оздоровления тела (кинезиофитнес, самомассажи, йога).

  • Александр Березовский
    Врач-невролог, педиатр, мануальный терапевт, кинезиолог, ведущий преподаватель Высшей медицинской школы (Академия прикладной кинезиологии и мануальной терапии проф. Васильевой Л.Ф.)

    ✔️Врач-невролог, в медицине с 2010 года; более 15 тысяч пациентов;

    ✔️ работал в реабилитации с детско-юношескими сборными страны;

    ✔️ ведение пациентов с тяжелыми патологиями;

    ✔️ основные направления: расстройства опорно-двигательного аппарата (болевые синдромы различной локализации, искривления позвоночника), хроническая усталость, расстройства ЖКТ, тревожные расстройства, иные эмоциональные нарушения, хронические стрессы, аллергии, частые простуды.

Получить
Остались вопросы? Напишите нам:
MAX Email Telegram